-->

Một số lời khuyên hữu ích để làm việc tại nhà hiệu quả dù có trẻ nhỏ

Đại dịch COVID-19 đang khiến hàng triệu cha mẹ đang phải làm việc ở nhà và đối mặt với tình huống vừa làm việc, vừa trông con nhỏ.
mot so loi khuyen huu ich de lam viec tai nha hieu qua du co tre nho Làm việc online: Hiệu quả thời dịch bệnh
mot so loi khuyen huu ich de lam viec tai nha hieu qua du co tre nho Phóng viên làm việc thời Covid-19: An toàn, chính xác và chân thực
mot so loi khuyen huu ich de lam viec tai nha hieu qua du co tre nho
Dù nhà có trẻ nhỏ, vẫn làm việc hiệu quả tại nhà nếu thực hiện đúng cách. Ảnh: Shutterstock

Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích để làm việc tại nhà hiệu quả dù bạn có con nhỏ, theo tờ Bưu Điện Hoa Nam Buổi Sáng.

1. Giải thích cho trẻ hiểu

Hãy giải thích cho trẻ hiểu được chuyện gì đang xảy ra, theo cách dễ hiểu nhất phù hợp mức độ hiểu biết ở lứa tuổi của chúng. Bạn cũng có thể viện dẫn các hình ảnh siêu nhân, anh hùng với trẻ nhỏ, nói rằng để giải cứu thế giới, chúng ta phải ở nhà cùng nhau để tiêu diệt con quái vật COVID-19.

2. Tạo thói quen cho trẻ

Thời gian này, bạn sẽ thấy được tầm quan trọng của việc tạo thời gian biểu hay thói quen cho trẻ nhỏ. Hãy thiết lập thời gian sinh hoạt giống như khi trẻ ở trường, cho trẻ dậy sớm, vệ sinh cá nhân và ăn sáng lành mạnh, như vậy sau đó bạn sẽ hoàn toàn yên tâm bắt tay vào công việc.

Trong thời gian biểu, hãy giao nhiệm vụ cho trẻ trong những khoảng thời gian nhất định: Với trẻ mẫu giáo, cho chúng chơi Lego, tô màu, vẽ tranh..., với trẻ lớn hơn, hãy giao bài tập hoặc học trực tuyến, xem kênh khoa học vui trên youtube...

3. Phân công và thực hiện

Nếu cả bạn và vợ/chồng của mình đều làm việc ở nhà, hãy hỗ trợ lẫn nhau để mọi việc được diễn ra suôn sẻ. Phân công nhiệm vụ và thay nhau thực hiện. Một trong hai người có thể bắt đầu làm việc muộn hơn một chút so với người kia, trong lúc một người làm việc, người còn lại sẽ trông bọn trẻ hoặc đưa chúng ra ngoài đi dạo, hít thở không khí trong lành (lưu ý đeo khẩu trang và thực hiện khoảng cách xã hội). Thay phiên nhau trông trẻ để cả hai người có thể có thời gian làm việc và nghỉ ngơi đôi chút.

4. Tạo thói quen cho bản thân

Chìa khóa để làm việc tại nhà hiệu quả chính là thiết lập thói quen cho chính bản thân bạn. Hãy thức dậy sớm để làm việc, khoảng thời gian bọn trẻ đang ngủ sẽ mang lại hiệu quả cao cho bạn.

Điều quan trọng là đừng để cuốn vào việc nhà, hãy để dành làm vào cuối tuần hoặc mỗi buổi tối. Nếu con bạn đủ lớn để làm việc nhà, hãy để chúng giúp bạn.

5. Tạo không gian làm việc cho chính mình

Có một không gian làm việc trong nhà góp phần không nhỏ cho hiệu quả công việc của bạn. Nếu không thể thu xếp không gian riêng, hãy tạo một góc làm việc trong phòng khách hoặc phòng ngủ, giữ gọn gàng ngăn nắp và đảm bảo kết nối mạng Internet để có thể kết nối với đồng nghiệp khi cần thiết.

Khi cần gọi điện thoại hoặc tham gia các hội nghị trực tuyến qua video, hãy vào một căn phòng và khóa lại để tạo môi trường riêng tư, để đảm bảo con bạn sẽ không xuất hiện cùng bạn trên màn hình video hội nghị.

mot so loi khuyen huu ich de lam viec tai nha hieu qua du co tre nho
Tình huống bất đắc dĩ khi người bố làm việc tại nhà và các con xuất hiện ngay sau lưng trên màn hình video. Ảnh: BBC World Service

6. Đặt ranh giới cho bản thân và con cái

Đảm bảo tắt điện thoại và máy tính xách tay vào những thời điểm nhất định trong ngày để cân bằng thời gian, không bị cuốn vào núi công việc bất tận cả ngày lẫn đêm.

Đồng thời, điều quan trọng là thiết lập một số ranh giới cho con bạn khi bạn làm việc. Một đứa trẻ đủ lớn chắc chắn sẽ hiểu và tôn trọng thời gian làm việc của bạn.

7. Chuẩn bị kỹ lưỡng

Lên kế hoạch trước vào cuối tuần hoặc buổi tối ngày hôm trước để chuẩn bị cho ngày làm việc mới ngày hôm sau. Đảm bảo các vật dụng và hoạt động cần thiết hàng ngày cho con bạn để giữ chân chúng trong lúc bạn làm việc. Chuẩn bị trước thực phẩm cho các bữa ăn để không mất quá nhiều thời gian nấu nướng trong ngày.

8. Thực tế và linh hoạt

Sau tất cả, hãy căn cứ vào tình hình thực tế, đừng quá cứng nhắc với bọn trẻ và bắt chúng phải nhất nhất thực hiện thời gian biểu do bạn đề ra. Có thể có những ngày chúng chẳng cần gì cả và chỉ muốn được ở bên bạn. Do đó, linh hoạt là điều cần thiết.

Sẽ hiếm khi có cơ hội bạn được vừa làm việc vừa quan sát các con của mình để biết xem chúng hạnh phúc như thế nào khi có bạn ở gần bên. Làm việc ở nhà sẽ không còn là thử thách nếu bạn làm theo các lời khuyên trên và vận dụng theo cách của riêng mình.

Theo Bảo Châu/laodong.vn

https://laodong.vn/gia-dinh-hon-nhan/mot-so-loi-khuyen-huu-ich-de-lam-viec-tai-nha-hieu-qua-du-co-tre-nho-793761.ldo

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Thí sinh đăng ký dự thi tốt nghiệp THPT đến 17h ngày 28/4

Thí sinh đăng ký dự thi tốt nghiệp THPT đến 17h ngày 28/4

Từ hôm nay (21/4) đến 17h ngày 28/4, các thí sinh chính thức đăng ký dự thi kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông (THPT) năm 2025.
Nữ công nhân môi trường bị xe máy đâm tử vong trong đêm

Nữ công nhân môi trường bị xe máy đâm tử vong trong đêm

Vào khoảng 0h30 ngày 21/4, một nữ công nhân môi trường đã bị tai nạn khi đang làm nhiệm vụ tại khu vực tòa nhà Hateco Huỳnh Thúc Kháng kéo dài.
Giá xăng dầu hôm nay (21/4): Giá dầu thế giới tăng mạnh

Giá xăng dầu hôm nay (21/4): Giá dầu thế giới tăng mạnh

Hôm nay (21/4), giá dầu thế giới vừa ghi nhận tuần tăng mạnh, kết thúc chuỗi hai tuần sụt giảm. Đà tăng chủ yếu đến từ các yếu tố hỗ trợ nguồn cung và tâm lý kỳ vọng vào cải thiện quan hệ thương mại giữa Mỹ và EU. Cụ thể, giá dầu Brent ở mốc 67,85 USD/thùng, tăng 3,20%, giá dầu WTI ở mốc 64,45 USD/thùng, tăng 3,54%.
“Cha tôi, người ở lại” tập 28: Bố Chính “lột xác” vì tình yêu, Đại loay hoay giữ An

“Cha tôi, người ở lại” tập 28: Bố Chính “lột xác” vì tình yêu, Đại loay hoay giữ An

Tập 28 của bộ phim truyền hình ăn khách “Cha tôi, người ở lại” hứa hẹn mang đến một làn gió mới đầy cảm xúc pha trộn giữa lãng mạn - hài hước - cảm động, khi bố Chính bất ngờ “bảnh bao” lạ thường bên cạnh cô Tuệ Minh, còn Đại tiếp tục khổ sở “giữ vị trí” trong lòng An.
Valverde lập siêu phẩm phút bù giờ, Real Madrid sống lại hy vọng vô địch

Valverde lập siêu phẩm phút bù giờ, Real Madrid sống lại hy vọng vô địch

Trong một trận cầu đầy kịch tính tại Santiago Bernabeu rạng sáng 21/4, Real Madrid đã giành chiến thắng nghẹt thở 1-0 trước Athletic Bilbao nhờ khoảnh khắc tỏa sáng ở phút bù giờ của Fede Valverde, qua đó tiếp tục bám đuổi Barcelona trong cuộc đua vô địch La Liga 2024/25.
Tối ưu hóa hạ tầng để giảm ùn tắc giao thông

Tối ưu hóa hạ tầng để giảm ùn tắc giao thông

Hà Nội đã và đang có nhiều nỗ lực trong việc kéo giảm ùn tắc giao thông như việc tối ưu hóa tổ chức giao thông, phát triển vận tải hành khách công cộng đến phân luồng giao thông, giảm xung đột giữa các làn xe và gần đây nhất là xén dải phân cách để mở rộng lòng đường. Thực tế, trong bối cảnh lượng phương tiện tăng quá cao so với phát triển hạ tầng thì việc linh hoạt các giải pháp sẽ trực tiếp kéo giảm các “điểm đen” ùn tắc.
Nhận định Girona vs Betis: Ẩn chứa nhiều kịch bản bất ngờ

Nhận định Girona vs Betis: Ẩn chứa nhiều kịch bản bất ngờ

Trận đấu giữa Girona vs Betis trong khuôn khổ vòng 32 La Liga sẽ diễn ra vào lúc 02h00 ngày 22/4. Ở vòng đấu này chứng kiến cuộc chạm trán tưởng chừng chênh lệch giữa Girona và Real Betis, nhưng lại ẩn chứa nhiều kịch bản bất ngờ - đặc biệt trong giai đoạn nước rút của mùa giải.

Tin khác

Số người đăng ký hưởng bảo hiểm xã hội một lần giảm đáng kể

Số người đăng ký hưởng bảo hiểm xã hội một lần giảm đáng kể

Lũy kế đến hết quý 1/2025, toàn quốc có 267.493 người hưởng bảo hiểm xã hội (BHXH) một lần, giảm gần 70.000 người, tương đương 26,17% so với cùng kỳ năm 2024.
Dự kiến tiền lương đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc từ 1/7 tới

Dự kiến tiền lương đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc từ 1/7 tới

Dự kiến tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc có sự điều chỉnh từ 1/7/2025.
Trình Chủ tịch nước tặng quà cho người có công dịp lễ 30/4 và Quốc khánh 2/9

Trình Chủ tịch nước tặng quà cho người có công dịp lễ 30/4 và Quốc khánh 2/9

Thừa ủy quyền của Thủ tướng Chính phủ, Bộ trưởng Bộ Nội vụ Phạm Thị Thanh Trà đã ký Tờ trình số 440/TTr-TTg trình Chủ tịch nước tặng quà cho người có công với cách mạng, nhân dịp đặc biệt kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025), 80 năm Ngày thành lập nước (2/9/1945 - 2/9/2025).
Đề nghị truy tặng Huân chương Chiến công hạng Nhất đối với Thiếu tá Nguyễn Đăng Khải

Đề nghị truy tặng Huân chương Chiến công hạng Nhất đối với Thiếu tá Nguyễn Đăng Khải

Bộ Công an đã hoàn thiện hồ sơ, đề nghị Chủ tịch nước truy tặng Huân chương Chiến công hạng Nhất đối với đồng chí Nguyễn Đăng Khải; đề nghị Bộ Nội vụ trình Thủ tướng Chính phủ xét công nhận Liệt sĩ và cấp Bằng "Tổ quốc ghi công" đối với đồng chí Nguyễn Đăng Khải.
Bí quyết chinh phục "ông lớn" ngân hàng ngay sau khi tốt nghiệp

Bí quyết chinh phục "ông lớn" ngân hàng ngay sau khi tốt nghiệp

Trong bối cảnh hiện nay, những ngành nghề có nền tảng ổn định, môi trường chuyên nghiệp và lộ trình phát triển rõ ràng đang trở thành lựa chọn ưu tiên của lực lượng lao động trẻ.
Hà Nội đẩy mạnh giải quyết việc làm, phát triển thị trường lao động

Hà Nội đẩy mạnh giải quyết việc làm, phát triển thị trường lao động

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, thành phố Hà Nội đã đẩy mạnh các giải pháp hỗ trợ, phát triển thị trường lao động, tạo điều kiện thuận lợi để người lao động sớm quay trở lại guồng quay sản xuất, tiếp cận được việc làm phù hợp với năng lực, trình độ, từ đó nâng cao hiệu quả giải quyết việc làm.
Tăng cơ hội hưởng lương hưu cho người tham gia

Tăng cơ hội hưởng lương hưu cho người tham gia

Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 quy định người lao động khi đủ tuổi nghỉ hưu mà có thời gian đóng BHXH từ đủ 15 năm trở lên được hưởng lương hưu hằng tháng. Quy định này nhằm tạo cơ hội cho những người bắt đầu tham gia BHXH muộn hoặc tham gia không liên tục có cơ hội tích lũy đủ 15 năm đóng (thay vì 20 năm như quy định tại Luật BHXH 2014) để được hưởng lương hưu hằng tháng.
Đóng BHXH bao nhiêu năm thì được hưởng lương hưu?

Đóng BHXH bao nhiêu năm thì được hưởng lương hưu?

Theo quy định của Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH), để được hưởng lương hưu thì người lao động cần đáp ứng điều kiện về tuổi nghỉ hưu cũng như số năm đóng BHXH.
Lấy ý kiến về việc kéo dài tuổi nghỉ hưu với công chức ở một số lĩnh vực

Lấy ý kiến về việc kéo dài tuổi nghỉ hưu với công chức ở một số lĩnh vực

Bộ Nội vụ đang lấy ý kiến cho dự thảo Luật Cán bộ, công chức (sửa đổi), dự kiến được trình Quốc hội vào kỳ họp tháng 5 tới đây. Tổng hợp từ kinh nghiệm quốc tế, Bộ Nội vụ đã đưa ra nhiều gợi mở cho việc sửa đổi Luật Cán bộ, công chức của Việt Nam, trong đó có vấn đề tuổi nghỉ hưu.
Khuyến nghị xét nâng ngạch cho công chức

Khuyến nghị xét nâng ngạch cho công chức

Dự án Luật Cán bộ, công chức (sửa đổi) đang được soạn thảo để trình Quốc hội xem xét tại Kỳ họp sắp tới. Quá trình xây dựng dự án Luật, Bộ Nội vụ đã nghiên cứu kinh nghiệm quốc tế và đưa ra nhiều khuyến nghị, gợi mở quan trọng về tuyển dụng, đào tạo, đánh giá công chức... cho Việt Nam.
Xem thêm
Phiên bản di động