--> -->

Bí quyết khởi đầu ngày mới ‘không uể oải’ của Bill Gates, Mark Zuckerberg

Trong khi Bill Gates và Mark Zuckerberg dậy sớm để làm việc, tập thể dục, tỷ phú Jeff Bezos thong thả tận hưởng bữa sáng bên vợ con.
bi quyet khoi dau ngay moi khong ue oai cua bill gates mark zuckerberg Top 10 thói quen làm nên sự giàu có của các triệu phú
bi quyet khoi dau ngay moi khong ue oai cua bill gates mark zuckerberg Lời khuyên tỷ phú: Hãy thay đổi 5 thói quen này để sớm thành công
bi quyet khoi dau ngay moi khong ue oai cua bill gates mark zuckerberg Những câu nói bất hủ của tỷ phú công nghệ muốn thay đổi thế giới
bi quyet khoi dau ngay moi khong ue oai cua bill gates mark zuckerberg Một ngày của người đàn ông giàu nhất hành tinh có gì khác chúng ta?

Chúng ta có nhiều cách để khiến mỗi buổi sáng trở nên thú vị hơn như đến phòng gym, đọc báo hay thưởng thức một ly cà phê thơm ngon. Việc duy trì thói quen tốt vào buổi sáng sẽ có tác động đến năng suất làm việc cũng như sự hứng khởi của mỗi người trong một ngày.

Những doanh nhân thành công nhất trên thế giới cũng có thói quen của riêng mình khi thức dậy để duy trì một ngày làm việc thật hiệu quả.

Steve Jobs: Tự vấn bản thân

Steve Jobs, doanh nhân nổi tiếng, thường xuất hiện với chiếc áo len đen, cổ lọ và là người có công đầu trong việc đưa Apple trở thành công ty lớn nhất thế giới cho rằng việc tự vấn bản thân vào mỗi buổi sáng giúp ông có định hướng tốt hơn về tương lai.

bi quyet khoi dau ngay moi khong ue oai cua bill gates mark zuckerberg
Steve Jobs thường đặt câu hỏi cho bản thân vào mỗi buổi sáng

Sau khi tỉnh dậy, ông sẽ đi thẳng đến chiếc gương, nhìn vào trong đó và tự hỏi chính mình: “Nếu hôm nay là ngày cuối cùng của cuộc đời tôi, liệu tôi có hạnh phúc với những gì mình đang làm?”.

Khi nhận thấy bản thân mình chưa thực sự hài lòng, ông sẽ biết mọi thứ cần phải được sắp xếp lại. Sự thay đổi sẽ khiến cục diện trở nên tốt hơn.

Bill Gates: Vận động

bi quyet khoi dau ngay moi khong ue oai cua bill gates mark zuckerberg
Thói quen vận động giúp Bill Gates duy trì sức khỏe dẻo dai

Tỷ phú công nghệ Bill Gates, đồng sáng lập Microsoft thường tập thể dục vào mỗi sáng, giúp cơ thể khỏe khoắn và tâm trí tỉnh táo hơn. Ngay sau khi thức dậy, ông dành một tiếng đồng hồ, luyện tập các động tác theo chương trình huấn luyện đã được cài sẵn. Theo ông, đây là một thói quen rất tốt để giữ tinh thần tích cực, lạc quan và cơ thể dẻo dai, tràn đầy sức sống.

Mark Zuckerberg: Thức dậy sớm để làm việc

Người sáng lập Facebook luôn duy trì thói quen dậy sớm, bất chấp đêm trước đó đã thức khuya thế nào. Anh cho rằng việc dành nhiều thời gian để ngủ là không cần thiết.

bi quyet khoi dau ngay moi khong ue oai cua bill gates mark zuckerberg
Người sáng lập Facebook không muốn mất thời gian vào việc chuẩn bị mỗi sáng

Sau khi thức dậy vào lúc 6 giờ sáng, anh sẽ trò chuyện với đồng nghiệp, đồng thời hình dung ra những việc cần làm trong ngày hôm đó.

Zuckerberg cũng không mất quá nhiều thời gian để chuẩn bị trang phục đi làm. Anh có rất nhiều áo phông màu xám nên thường chọn bừa một chiếc trong tủ và nhanh chóng di chuyển đến công ty. Thói quen tối giản hóa cuộc sống của anh hiện đang được nhiều người ca ngợi và áp dụng theo.

Jeff Bezos: Thưởng thức bữa sáng

Không giống như hầu hết các doanh nhân thành đạt, Jeff Bezos, nhà sáng lập tập đoàn thương mại điện tử khổng lồ Amazon luôn cố gắng dành nhiều thời gian để tận hưởng buổi sáng của mình.

bi quyet khoi dau ngay moi khong ue oai cua bill gates mark zuckerberg
Bezos hiếm khi dậy sớm

Bezos đề cao tầm quan trọng của giấc ngủ sâu. Ông từng tâm sự với tờ Wall Street Journal rằng bản thân cảm thấy ‘tâm trạng tốt hơn rất nhiều khi có thể ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày’. Thêm vào đó, ông cũng muốn tận hưởng bữa sáng bên vợ và 4 người con.

Trang sleepypeople.com tiết lộ, Bezos hiếm khi tổ chức họp hay gặp gỡ đối tác vào buổi sáng. Ông không sử dụng đồng hồ báo thức để có được một giấc ngủ tự nhiên, giúp trí óc tỉnh táo và tinh thần phấn chấn hơn.

Howard Schultz: Thức dậy sớm

Trong buổi phỏng vấn với Bloomberg Business Week, Howard Schultz – CEO Starbucks đã chia sẻ lịch trình mỗi buổi sáng của mình. Ông thức dậy vào lúc 4:30, dắt chó đi dạo, sau đó pha cà phê cho mình và bà xã, cùng thưởng thức và trò chuyện về cuộc sống. Khoảng thời gian sau đó, Schultz dành toàn bộ cho công việc.

bi quyet khoi dau ngay moi khong ue oai cua bill gates mark zuckerberg
CEO Starbucks uống cà phê mỗi sáng

CEO của Starbucks luôn đánh giá cao việc dành thời gian cho bản thân vào mỗi sáng. Ông cho rằng việc vận động và thư giãn bên ly cà phê là cách hiệu quả để khởi đầu một ngày bận rộn.

Theo Linh Lê/Dân Việt

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Giá xăng dầu hôm nay (24/7): Giá dầu thế giới tiếp tục giảm

Giá xăng dầu hôm nay (24/7): Giá dầu thế giới tiếp tục giảm

Hôm nay (24/7), giá dầu thế giới tiếp tục giảm trong phiên thứ tư liên tiếp, trong bối cảnh các nhà đầu tư theo dõi sát sao diễn biến của các cuộc đàm phán thương mại, bao gồm cả thỏa thuận thuế quan giữa Mỹ và Nhật Bản, trước khi dữ liệu dự trữ dầu thô của Mỹ được công bố. Cụ thể, giá dầu Brent ở mốc 68,19 USD/thùng, giảm 0,61%, giá dầu WTI ở mốc 64,91 USD/thùng, giảm 0,63%
Tập trung khắc phục hậu quả bão số 3 và mưa lũ

Tập trung khắc phục hậu quả bão số 3 và mưa lũ

Để nhanh chóng khắc phục hậu quả bão số 3 và mưa lũ, Thủ tướng Chính phủ yêu cầu Chủ tịch UBND các tỉnh, thành phố (bị ảnh hưởng do đợt bão, mưa lũ vừa qua) tập trung triển khai các biện pháp cần thiết để giảm thiệt hại, khôi phục sản xuất nông nghiệp, kịp thời tiêu úng, chống ngập bảo vệ diện tích lúa mới cấy, hoa màu và cây trồng có giá trị kinh tế cao.
Việt Nam đoạt 1 Huy chương Vàng, 4 Huy chương Bạc tại Olympic Vật lí Quốc tế

Việt Nam đoạt 1 Huy chương Vàng, 4 Huy chương Bạc tại Olympic Vật lí Quốc tế

Bộ Giáo dục Đào tạo (GDĐT) vừa thông tin về kết quả chính thức của đội tuyển quốc gia Việt Nam dự thi Olympic Vật lí Quốc tế (IPhO) năm 2025 được tổ chức tại nước Cộng hòa Pháp. Theo đó, Đội tuyển quốc gia Việt Nam có 5 học sinh dự thi và tất cả học sinh đều đoạt Huy chương với 01 Huy chương Vàng, 04 Huy chương Bạc.
Đại lộ tỷ đô Tây Thăng Long: Cơ hội nào cho nhà đầu tư đón sóng hạ tầng?

Đại lộ tỷ đô Tây Thăng Long: Cơ hội nào cho nhà đầu tư đón sóng hạ tầng?

Khi đại lộ Tây Thăng Long hoàn thiện, không chỉ là một tuyến giao thông chiến lược của Thủ đô, đây còn được xem là đòn bẩy quan trọng giúp giá bất động sản dọc hành lang phát triển mới tăng tốc, mở ra biên lợi nhuận hấp dẫn cho những nhà đầu tư nhanh nhạy.
Giá vàng hôm nay (24/7): Vàng trong nước tăng phi mã

Giá vàng hôm nay (24/7): Vàng trong nước tăng phi mã

Giá vàng hôm nay (24/7): Vàng trong nước hôm nay tăng phi mã, niêm yết ở mức 122,7 triệu đồng/lượng bán ra, cao nhất kể từ cuối tháng 4/2025.
Tỷ giá USD hôm nay (24/7): Giá USD "chợ đen" tăng

Tỷ giá USD hôm nay (24/7): Giá USD "chợ đen" tăng

Tỷ giá USD hôm nay (24/7), Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD giảm nhẹ, hiện ở mức 25.177 đồng. Trên thị trường Mỹ, chỉ số US Dollar Index (DXY) đo lường biến động đồng bạc xanh so với 6 đồng tiền chủ chốt giảm 0,19%, xuống mức 97,21.
Xã Hòa Xá: Tri ân người có công nhân Ngày Thương binh - Liệt sĩ

Xã Hòa Xá: Tri ân người có công nhân Ngày Thương binh - Liệt sĩ

Trong không khí trang trọng của tháng Bảy lịch sử, cùng với cả nước và thành phố Hà Nội, xã Hòa Xá đã triển khai nhiều hoạt động ý nghĩa kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2025); thể hiện sâu sắc đạo lý "Uống nước nhớ nguồn" của dân tộc Việt Nam.

Tin khác

Gia tăng nhu cầu nhân sự trong lĩnh vực thương mại dịch vụ

Gia tăng nhu cầu nhân sự trong lĩnh vực thương mại dịch vụ

Trong số 26 doanh nghiệp tham gia tuyển dụng tại Phiên giao dịch việc làm do Trung tâm Dịch vụ việc làm Hà Nội tổ chức ngày 21/7 có 18 doanh nghiệp thuộc lĩnh vực thương mại dịch vụ, chiếm tỷ lệ cao nhất: 69,2%.
Hà Nội: Một số ngành có nhu cầu nhân lực cao

Hà Nội: Một số ngành có nhu cầu nhân lực cao

Trung tâm Dịch vụ việc làm Hà Nội nhận định, thị trường lao động Hà Nội trong tháng 7/2025 tăng trưởng ổn định nhờ sự tăng trưởng tích cực của các nhóm ngành dịch vụ, du lịch lữ hành, đầu tư công và FDI. Dự báo một số ngành sẽ có nhu cầu nhân lực cao như dịch vụ du lịch, lữ hành, y tế - chăm sóc sức khỏe, công nghiệp chế biến chế tạo, thương mại dịch vụ.
Giăng “bẫy” việc làm, mặt tối của thị trường lao động số

Giăng “bẫy” việc làm, mặt tối của thị trường lao động số

Gần đây, trên các nhóm chia sẻ việc làm qua TikTok, Facebook, Zalo,... liên tục xuất hiện tin tuyển dụng hấp dẫn. Nhiều sinh viên và lao động phổ thông rơi vào “bẫy” việc làm tinh vi trên mạng xã hội chỉ sau vài cú nhấp chuột.
Tạo việc làm cho người lao động để giữ nhịp tăng trưởng

Tạo việc làm cho người lao động để giữ nhịp tăng trưởng

Trong 6 tháng đầu năm 2025, Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) đã tổ chức nhiều phiên giao dịch việc làm, qua đó giới thiệu và tạo cơ hội việc làm mới cho hàng chục nghìn người lao động (NLĐ) trên địa bàn.
Kiến nghị bỏ mức trần thu nhập để thu hút nhân tài về nước

Kiến nghị bỏ mức trần thu nhập để thu hút nhân tài về nước

Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Lê Thị Thu Hằng nhấn mạnh rằng lời kêu gọi chung chung "về nước đóng góp" sẽ không hiệu quả nếu thiếu những dự án. Bà kiến nghị cần có những cơ chế, đơn đặt hàng cụ thể.
Tăng lương tối thiểu vùng: Lợi ích kép cho cả người lao động và doanh nghiệp

Tăng lương tối thiểu vùng: Lợi ích kép cho cả người lao động và doanh nghiệp

Đối với người lao động, việc tăng lương tối thiểu vùng sẽ giúp họ có thêm khoản chi tiêu, giảm bớt khó khăn trong cuộc sống, còn đối với doanh nghiệp, mặc dù có áp lực nhưng việc tăng lương cũng sẽ mang lại lợi ích thiết thực khi giữ được chân người lao động và góp phần thúc đẩy năng suất lao động. Chính bởi vậy, thông tin Hội đồng lương Quốc gia đã chốt trình Chính phủ phương án tăng lương tối thiểu vùng với mức 7,2%, thực hiện từ 1/1/2026 đã thu hút sự quan tâm, chú ý của cả doanh nghiệp và người lao động, cả hai bên đều cho rằng đây là mức tăng hợp lý.
Rộng mở cơ hội việc làm dành cho lao động trẻ Thủ đô

Rộng mở cơ hội việc làm dành cho lao động trẻ Thủ đô

Với mục tiêu giúp người lao động trên địa bàn thành phố Hà Nội có cơ hội tìm hiểu, lựa chọn việc làm phù hợp, Trung tâm Dịch vụ việc làm Hà Nội phối hợp với lãnh đạo 5 Trung tâm Dịch vụ việc làm các tỉnh: Ninh Bình, Thái Nguyên, Quảng Bình, Cao Bằng và Lạng Sơn tổ chức Phiên giao dịch việc làm theo hình thức trực tiếp và trực tuyến, qua đó kết nối hiệu quả cung - cầu lao động.
Thủ tục kéo dài thời gian giữ chức vụ đến tuổi nghỉ hưu của công chức, viên chức 2025

Thủ tục kéo dài thời gian giữ chức vụ đến tuổi nghỉ hưu của công chức, viên chức 2025

Mới đây, Bộ Nội vụ đã công bố thủ tục kéo dài thời gian giữ chức vụ đến tuổi nghỉ hưu của cán bộ, công chức, viên chức năm 2025.
Lao động từ 16 tuổi đều được "định danh" trong dữ liệu quốc gia

Lao động từ 16 tuổi đều được "định danh" trong dữ liệu quốc gia

Luật Việc làm năm 2025 đã đưa vào một nội dung quan trọng về đăng ký lao động. Theo đó, tất cả lao động Việt Nam từ 16 tuổi trở lên đều được đăng ký gắn với cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư, đây là nền tảng xây dựng cơ sở dữ liệu lao động quốc gia.
Phát huy nguồn lực người lao động cao tuổi

Phát huy nguồn lực người lao động cao tuổi

Sau khi nghỉ hưu, nhiều người cao tuổi có sức khỏe, khả năng và điều kiện vẫn mong muốn được tiếp tục đóng góp trí và lực cho sự phát triển của xã hội. Bên cạnh đó, cũng còn một bộ phận không nhỏ người cao tuổi không có lương hưu và trợ cấp xã hội có nhu cầu làm việc để tự nuôi sống bản thân. Những yếu tố này đòi hỏi Việt Nam cần có những chính sách phù hợp để tận dụng, phát huy nguồn lực người cao tuổi, bảo đảm quyền, chế độ cho họ đồng thời cũng để thích ứng với thời kỳ dân số già đang diễn ra mạnh mẽ.
Xem thêm
Phiên bản di động