--> -->

Tết Hàn thực, nét đẹp truyền thống trong văn hóa Việt

Tết Hàn thực là một trong những ngày lễ truyền thống của người Việt, diễn ra vào ngày mùng 3 tháng 3 âm lịch hằng năm. Tết Hàn thực được coi là cầu nối giữa quá khứ và hiện tại, giữa truyền thống và tương lai.
Mâm lễ cúng Tết Hàn thực mùng 3/3 cần những gì? Tết Hàn thực vì sao lại cúng và ăn bánh trôi, bánh chay?

Cái tên “Hàn thực” nghĩa là “thức ăn lạnh”, phản ánh một tập tục đặc trưng trong ngày lễ này – kiêng đun nấu, chỉ dùng đồ nguội. Tuy không phải là ngày Tết lớn như Tết Nguyên Đán hay Tết Trung thu, nhưng Tết Hàn thực vẫn mang nhiều ý nghĩa văn hóa sâu sắc, gắn bó với đời sống tinh thần của người dân Việt.

Tết Hàn thực có nguồn gốc từ Trung Quốc, gắn với một câu chuyện lịch sử cảm động về lòng trung nghĩa thời Xuân Thu (khoảng thế kỷ 7 TCN). Theo truyền thuyết, vua Tấn Văn Công (nước Tấn) trong thời gian lưu vong đã được một vị trung thần tên Giới Tử Thôi hết lòng phò tá. Có lần, khi lâm vào cảnh đói khát, Giới Tử Thôi đã lén cắt một miếng thịt đùi của mình nấu cho vua ăn. Sau khi giành lại được ngôi, Tấn Văn Công ban thưởng cho nhiều người có công nhưng lại quên mất Giới Tử Thôi, người đã lặng lẽ lui về núi Điền Sơn sống ẩn với mẹ.

Tết Hàn thực, nét đẹp truyền thống trong văn hóa Việt
Ảnh minh họa.

Sau này, khi nhận ra lỗi lầm, vua Tấn cho người lên núi mời Giới Tử Thôi về nhưng ông không xuống. Nhà vua cho đốt rừng để ép ông ra, không ngờ ông cùng mẹ đều chết cháy. Quá thương tiếc, vua lập đền thờ và truyền lệnh hằng năm đến ngày mất của ông (mùng 3 tháng 3 âm lịch) dân không được dùng lửa, chỉ ăn đồ nguội để tưởng niệm - từ đó hình thành ngày Tết Hàn thực.

Dù có nguồn gốc từ Trung Quốc, Tết Hàn thực khi du nhập vào Việt Nam đã được Việt hóa mạnh mẽ, mang bản sắc riêng, trở thành dịp để con cháu tưởng nhớ tổ tiên, cội nguồn - tương tự ý nghĩa của ngày Tết Thanh minh.

Vào ngày này, người Việt thường làm bánh trôi, bánh chay để dâng cúng ông bà tổ tiên. Tục lệ này không chỉ thể hiện lòng thành kính mà còn nhấn mạnh đến đạo lý “uống nước nhớ nguồn”, là dịp để các thế hệ trong gia đình sum vầy, chia sẻ và gìn giữ nét văn hóa truyền thống.

Bánh trôi là những viên bột nếp nhỏ, bên trong có nhân đường phên (hoặc đường thốt nốt), luộc chín rồi thả vào nước lạnh. Bánh trôi tượng trưng cho sự tròn đầy, viên mãn và hình ảnh trôi chảy như dòng thời gian. Bánh chay to hơn bánh trôi, thường không có nhân hoặc nhân đậu xanh nghiền nhuyễn, ăn kèm với nước đường có hương hoa bưởi hoặc gừng.

Việc tự tay làm bánh là một phần quan trọng trong nghi lễ và cũng là dịp để các thành viên trong gia đình quây quần bên nhau.

Vào sáng mùng 3 tháng 3 âm lịch, các gia đình thường chuẩn bị mâm lễ gồm: Bánh trôi, bánh chay; hoa tươi, trái cây; nhang đèn, trà nước. Một số nơi có thêm xôi, chè hoặc bánh kẹo. Sau khi chuẩn bị xong, gia chủ thắp hương, khấn vái bày tỏ lòng biết ơn đối với ông bà tổ tiên và cầu mong sự bình an, may mắn cho gia đình.

Giờ đây, Tết Hàn thực không chỉ là dịp thể hiện lòng hiếu thảo mà còn là cơ hội để gìn giữ nét văn hóa truyền thống qua nhiều thế hệ, mà bên cạnh đó, nó còn giúp giáo dục con cháu về giá trị của cội nguồn, tổ tiên, nhắc nhở mọi người sống chậm lại, biết trân trọng gia đình và những giá trị tinh thần bền vững.

Tết Hàn thực tuy không hoành tráng như nhiều ngày Tết khác trong năm, nhưng lại mang trong mình chiều sâu văn hóa và tinh thần nhân văn rất lớn. Việc giữ gìn và truyền dạy những phong tục như làm bánh trôi, bánh chay, thắp hương tưởng nhớ tổ tiên là cách để chúng ta bảo tồn bản sắc dân tộc giữa nhịp sống hiện đại. Trong một thế giới đang thay đổi nhanh chóng, những dịp lễ như Tết Hàn thực chính là cầu nối giữa quá khứ và hiện tại, giữa truyền thống và tương lai.

T.An (t/h)

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Thí sinh tự do vượt kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025 với tinh thần “hơn 100%”

Thí sinh tự do vượt kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025 với tinh thần “hơn 100%”

Chiều 27/6, các thí sinh tự do tại kỳ thi tốt nghiệp Trung học phổ thông (THPT) năm 2025 đã hoàn thành bài thi môn Ngoại ngữ, khép lại kỳ thi với nhiều cảm xúc và quyết tâm lớn.
Khép lại kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025: Thí sinh đánh giá đề khó nhưng đã nỗ lực hết sức

Khép lại kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025: Thí sinh đánh giá đề khó nhưng đã nỗ lực hết sức

Hôm nay (27/6) là ngày thi thứ 2 cũng là ngày kết thúc kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025, tùy theo chương trình học, thí sinh sẽ tham gia bài thi môn tổ hợp hoặc môn tự chọn. Kết thúc kỳ thi, nhiều thí sinh cho rằng dù đề khó nhưng các em đã cố gắng hết sức.
Phát huy vai trò của y học cổ truyền trong chăm sóc sức khỏe nhân dân

Phát huy vai trò của y học cổ truyền trong chăm sóc sức khỏe nhân dân

Ngày 27/6, Sở Y tế Hà Nội tổ chức Hội nghị Sơ kết 5 năm triển khai thực hiện Quyết định của Thủ tướng Chính phủ về việc ban hành chương trình phát triển y dược cổ truyền, kết hợp y dược cổ truyền với y học hiện đại đến năm 2030.
Họp báo Quốc hội: Bà Trương Mỹ Lan có “thoát” án tử hình?

Họp báo Quốc hội: Bà Trương Mỹ Lan có “thoát” án tử hình?

Phó Chủ nhiệm Ủy ban Pháp luật và Tư pháp Quốc hội Nguyễn Phương Thủy cho biết, với các bản án đã có hiệu lực trước 1/7, được xem xét chuyển từ tử hình xuống chung thân nếu thuộc quy định của Bộ luật Hình sự sửa đổi.
Đột phá thể chế, tăng tốc trí tuệ nhân tạo, thúc đẩy đổi mới sáng tạo

Đột phá thể chế, tăng tốc trí tuệ nhân tạo, thúc đẩy đổi mới sáng tạo

Ngày 27/6, tại Hà Nội, Bộ Khoa học và Công nghệ (KH&CN) tổ chức họp báo thường kỳ tháng 6, dưới sự chủ trì của Thứ trưởng Bùi Hoàng Phương.
Giám sát việc sắp xếp các đơn vị hành chính và việc thực hiện chính quyền địa phương hai cấp

Giám sát việc sắp xếp các đơn vị hành chính và việc thực hiện chính quyền địa phương hai cấp

Hiện tại, Chính phủ cũng như các cơ quan liên quan đang hết sức khẩn trương, gấp rút chuẩn bị các điều kiện cần thiết khác để bảo đảm cho chính quyền địa phương hai cấp sẽ chính thức được vận hành một cách suôn sẻ, thông suốt từ ngày 1/7/2025.
Hà Nội họp đánh giá 1 tuần vận hành thử nghiệm mô hình chính quyền mới

Hà Nội họp đánh giá 1 tuần vận hành thử nghiệm mô hình chính quyền mới

Chiều 27/6, Ban Thường vụ Thành ủy Hà Nội tổ chức hội nghị trực tuyến sơ kết sau 1 tuần vận hành thử nghiệm mô hình chính quyền địa phương 2 cấp. Hội nghị được tổ chức trực tuyến từ điểm cầu Thành ủy Hà Nội kết nối tới 135 điểm cầu sở, ngành, Mặt trận Tổ quốc và 126 xã, phường mới.

Tin khác

Hãy biết nói “không” với ma túy dù chỉ một lần trong đời

Hãy biết nói “không” với ma túy dù chỉ một lần trong đời

Ngày 26/6, Ban Chỉ đạo phòng, chống AIDS, ma túy, mại dâm thành phố Hà Nội tổ chức mít tinh hưởng ứng Ngày Quốc tế và Ngày toàn dân phòng, chống ma túy với chủ đề: "Hà Nội - Chung một quyết tâm vì cộng đồng không ma tuý".
Trao tặng 1.000 phần quà đến với bệnh nhi và trẻ em có hoàn cảnh khó khăn

Trao tặng 1.000 phần quà đến với bệnh nhi và trẻ em có hoàn cảnh khó khăn

Nhân Tháng hành động Vì trẻ em 2025, ngày 25/6, Quỹ Bảo trợ trẻ em Việt Nam (Quỹ BTTEVN) phối hợp với Quỹ Khởi sự Từ Tâm (Tập đoàn Kim Oanh) tổ chức chương trình trao quà cho bệnh nhi và hỗ trợ trẻ em có hoàn cảnh khó khăn đang điều trị tại 9 bệnh viện trên địa bàn Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) và Đồng Nai với tổng kinh phí hơn 660 triệu đồng từ dự án “Sóng chữa lành”.
Thanh Hóa miễn phí toàn bộ thủ tục hành chính trực tuyến

Thanh Hóa miễn phí toàn bộ thủ tục hành chính trực tuyến

Từ ngày 24/6/2025, người dân và doanh nghiệp tỉnh Thanh Hóa được miễn toàn bộ phí thủ tục hành chính trực tuyến.
Tuổi vị thành niên “nổi loạn”: Hành trình tìm chính mình và sự thấu hiểu của cha mẹ

Tuổi vị thành niên “nổi loạn”: Hành trình tìm chính mình và sự thấu hiểu của cha mẹ

Tuổi vị thành niên là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong quá trình trưởng thành, khi trẻ dần tách khỏi vòng tay cha mẹ để hình thành bản sắc cá nhân. Đây cũng là thời điểm dễ phát sinh mâu thuẫn trong gia đình do những biến đổi mạnh mẽ về tâm sinh lý khiến trẻ trở nên khó đoán, dễ phản ứng và có xu hướng “nổi loạn”. Việc đồng hành cùng con trong giai đoạn này là thách thức không nhỏ đối với nhiều phụ huynh.
Nguyễn Hoàng Phương Linh đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2025

Nguyễn Hoàng Phương Linh đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2025

Tối 21/6 tại Nha Trang, đêm chung kết cuộc thi Miss Cosmo Vietnam - Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2025 đã chính thức khép lại với khoảnh khắc đăng quang đầy xúc động của thí sinh mang số báo danh 383, Nguyễn Hoàng Phương Linh. Ngôi vị Á hậu 1 đầy xứng đáng thuộc về Đỗ Cẩm Ly.
Cỏ nơi đấy xanh hơn

Cỏ nơi đấy xanh hơn

Duyên làm báo giúp tôi có cơ may cùng Đoàn công tác của Hội Nhà báo thành phố Hà Nội có mặt tại mảnh đất Đắk Lắk. Tháng 11, những vạt cà phê, hồ tiêu và những cánh rừng nơi đây trải dài ngăn ngắt màu xanh. Nhưng màu xanh ấy có phần nhạt hơn so với màu xanh của những vạt cỏ hệt tấm lụa mềm bao quanh những nấm mộ liệt sỹ nơi nghĩa trang vùng biên ải. Cỏ nơi đây xanh hơn, bởi đã thấm đẫm máu của những người lính quên mình giữ từng tấc đất biên cương.
Bảo tàng Báo chí Việt Nam - điểm hẹn ý nghĩa trong dịp kỷ niệm 100 năm Báo chí cách mạng Việt Nam

Bảo tàng Báo chí Việt Nam - điểm hẹn ý nghĩa trong dịp kỷ niệm 100 năm Báo chí cách mạng Việt Nam

Dịp kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2025), Bảo tàng Báo chí Việt Nam (tọa lạc tại đường Dương Đình Nghệ, quận Cầu Giấy, Hà Nội) trở thành điểm đến thu hút nhiều sinh viên, phóng viên trẻ, người dân đến tham quan và tìm hiểu về những dấu mốc lịch sử và quá trình phát triển đầy tự hào của nền báo chí cách mạng.
Xã Đông Lộc vận hành thử nghiệm mô hình chính quyền địa phương 2 cấp

Xã Đông Lộc vận hành thử nghiệm mô hình chính quyền địa phương 2 cấp

Sáng 20/6, xã Đông Lộc, tỉnh Nghệ An tổ chức vận hành thử nghiệm mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, bước chuẩn bị quan trọng trước khi mô hình chính thức đi vào hoạt động trên toàn tỉnh từ ngày 1/7/2025.
Hội Báo toàn quốc 2025: Dấu ấn một thế kỷ Báo chí cách mạng Việt Nam

Hội Báo toàn quốc 2025: Dấu ấn một thế kỷ Báo chí cách mạng Việt Nam

Ngày 19/6, Hội Báo toàn quốc năm 2025 chính thức khai mạc tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia (Hà Nội), đánh dấu một sự kiện đặc biệt trong đời sống báo chí cả nước, đúng dịp kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2025). Với chủ đề “Báo chí Việt Nam - Trung thành, Sáng tạo, Bản lĩnh, Đổi mới vì sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc”, sự kiện không chỉ là ngày hội nghề nghiệp mà còn là dịp để toàn ngành báo chí ôn lại truyền thống vẻ vang, khẳng định vai trò tiên phong trong sự nghiệp cách mạng và phát triển đất nước.
Sử dụng cồn giả và những hệ lụy thật

Sử dụng cồn giả và những hệ lụy thật

Sau vụ việc Phó Chủ tịch UBND thị trấn Chúc Sơn sản xuất cồn y tế giả, cùng hàng loạt các vụ ngộ độc methanol trước đó, đã gióng lên hồi chuông cảnh báo vì lòng tham, lợi nhuận mà bất chấp đạo đức để sản xuất hàng giả trong lĩnh vực y tế.
Xem thêm
Phiên bản di động