Mẹo giúp răng trăng sáng tự nhiên
Để loại bỏ các vết ố vàng, trả lại vẻ trắng sáng cho hàm răng, bạn có thể thực hiện các mẹo vặt đơn giản sau.
 | 7 cách để có nụ cười đẹp chuẩn |
| Răng trắng sáng nhờ những thực phẩm quen thuộc dưới đây |
 |
| Vỏ chanh là liệu pháp tẩy trắng răng đơn giản được nhiều người sử dụng. Bạn dùng mặt trong của vỏ chanh để chà sát vào bề mặt răng. Kiên trì thực hiện nhiều lần và đều đặn trong khoảng 2 tuần là bạn sẽ thấy rõ kết quả. |
 |
| Nước vo gạo: Các vitamin PP có trong nước gạo sẽ tẩy sạch các mảng bám, mảng đóng trong kẽ răng, làm sạch răng bị sâu, chống viêm nha chu và khử mùi hôi ở miệng. Bạn chỉ cần giữ nước vo gạo sau mỗi lần nấu cơm, sau đó súc miệng bằng nước vo gạo rồi súc miệng lại bằng nước lạnh. |
 |
| Giấm táo: Thành phần axit axetic trong giấm táo sẽ loại bỏ các mảng bám gây ố vàng trên răng. Hòa tan giấm táo và nước trước khi sử dụng để làm giảm độ pH, nên sử dụng 2-3 lần/tuần để giúp răng trắng sáng mà không bị tổn thương. |
 |
| Vỏ chuối: Dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng trong vòng 2 phút, sau đó đánh răng lại thật sạch và súc miệng. Các vitamin D và khoáng trong vỏ chuối sẽ giúp bạn có một hàm răng trắng bóng và nụ cười rạng rỡ. |
 |
| Ngậm nước chanh muối: Trộn thìa muối với nước chanh, ngậm trong vài phút, sau đó súc miệng sạch với nước lọc. Thường xuyên thực hiện mẹo này, chắc chắn các mảng ố vàng trên thân răng sẽ từng bước được làm sạch. |
 |
| Bánh mì cháy: Khi bánh mì được nướng cháy đen sẽ đọng lại carbon - chất có tác dụng như than hoạt tính giúp cách làm trắng răng nhanh chóng. Sau khi nướng bánh mì cháy đen, dùng dao cạo lớp cháy rồi nghiền nát và trộn chung với kem đánh răng và xúc miệng sạch với nước. |
 |
| Vỏ cam chứa một số thành phần tự nhiên giúp loại bỏ một số mảng bám cứng đầu trên răng. Sử dụng mặt trong của vỏ cam chà xát lên bề mặt răng khoảng 2 phút hàng ngày để ức chế các vi khuẩn phát sinh, làm trắng răng. |
 |
| Dầu đinh hương cũng có khả năng làm sạch các mảng bám, tiêu diệt vi khuẩn và đặc biệt là bảo vệ sức khỏe cho nướu. Do vậy, bạn có thể thêm vài giọt dầu đinh hương vào kem đánh răng Sau một thời gian, bạn sẽ lấy lại màu răng sáng./. |
Theo vov.vn
Tags:
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Hà Nội sẽ đánh giá hiệu quả việc sắp xếp, tổ chức chính quyền địa phương 2 cấp
Thành phố Hà Nội sẽ tổ chức tập huấn, bồi dưỡng nghiệp vụ công tác cải cách hành chính (CCHC) sau khi tổ chức chính quyền 2 cấp, trong đó, tập trung tập huấn các nội dung về SIPAS, PAR Index, PAPI, DTI dành cho đội ngũ cán bộ, công chức làm công tác CCHC, tham gia giải quyết hồ sơ hành chính, công nghệ thông tin…
Hoạt động khoa học, công nghệ: Chỉ miễn trừ trách nhiệm đối với thiệt hại gây ra cho Nhà nước
Chủ nhiệm Ủy ban Khoa học, Công nghệ và Môi trường cho biết, dự thảo Luật Khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo quy định miễn trừ trách nhiệm đối với thiệt hại gây ra cho Nhà nước; liên quan đến ngân sách Nhà nước và kinh phí của doanh nghiệp nhà nước.
Biển Đông sắp xuất hiện cơn bão số 1: Cảnh báo đường đi và mức độ nguy hiểm
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, một vùng áp thấp trên khu vực Bắc Biển Đông đã mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới. Đây có thể là cơn bão đầu tiên trong năm 2025 không chỉ ở Biển Đông, mà còn trên toàn bộ khu vực Tây Bắc Thái Bình Dương.
Bàn giao nhà “Mái ấm Công đoàn” cho đoàn viên có hoàn cảnh khó khăn tại xã Phú Kim
Chiều 9/6, Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) huyện Thạch Thất phối hợp cùng LĐLĐ thành phố Hà Nội tổ chức Lễ bàn giao nhà “Mái ấm Công đoàn” năm 2025 cho đoàn viên Nguyễn Thị Thu Hương thuộc Công đoàn xã Phú Kim (huyện Thạch Thất, Hà Nội).
Brazil vs Paraguay: Áp lực cho kỷ nguyên Ancelotti
Trận đấu giữa Brazil và Paraguay diễn ra vào lúc 07h45 ngày 11/6 trong khuôn khổ vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ sẽ là một cuộc đối đầu đầy áp lực, đặc biệt là với đội chủ nhà Brazil. Dù mang danh nhà vô địch thế giới với 5 lần đăng quang, “Selecao” đang có một hành trình vòng loại phập phù, trong khi đối thủ Paraguay lại đang thi đấu đầy ấn tượng và có vị trí cao hơn trên bảng xếp hạng.
Việt Nam quyết đánh bại Malaysia tại "chảo lửa" Bukit Jalil
Bước vào trận đấu quan trọng nhất trong hành trình vòng loại Asian Cup 2027, đội tuyển bóng đá Việt Nam sẽ có cuộc đối đầu kịch tính và đầy thử thách với đội tuyển Malaysia tại Bukit Jalil. Một chiến thắng ở trận đấu này sẽ giúp thầy trò HLV Kim Sang Sik mở rộng cánh cửa tới vòng chung kết Asian Cup 2027.
Các điểm bắn pháo hoa chào mừng 80 năm Quốc khánh 2/9 tại Hà Nội
Chào mừng 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, thành phố Hà Nội sẽ tổ chức 5 điểm bắn pháo hoa, cùng với nhiều hoạt động đặc sắc khác.
Tin khác
Hà Nội ghi nhận thêm 150 ca mắc Covid-19 trong tuần
Y tế 09/06/2025 09:25
Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố (CDC) Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 30/5 đến ngày 6/6), toàn Thành phố ghi nhận 150 ca mắc Covid-19, giảm 6 ca mắc so với tuần trước. Cộng dồn năm 2025, Hà Nội ghi nhận 558 ca mắc, giảm so với cùng kỳ năm 2024.
Công nghệ hiện đại và trí tuệ nhân tạo nâng cao giá trị chẩn đoán bệnh hô hấp
Y tế 08/06/2025 17:22
Việc cập nhật các kỹ thuật nội soi phế quản hiện đại không chỉ nâng cao hiệu quả chẩn đoán và điều trị bệnh lý hô hấp mà còn góp phần chuẩn hóa quy trình chuyên môn, đảm bảo an toàn cho người bệnh và nhân viên y tế.
Gia tăng ca nhập viện vì sốc nhiệt do nắng nóng
Y tế 06/06/2025 17:18
Thời gian gần đây, thời tiết tại nhiều vùng trên cả nước có nắng nóng diện rộng, ảnh hưởng tới sinh hoạt của người dân và môi trường làm việc, thậm chí nhiều trường hợp phải nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt, say nóng. Điển hình vừa qua, tại Bệnh viện Đa khoa Đức Giang đã cấp cứu thành công một trường hợp bị say nóng nghiêm trọng.
Sẵn sàng công tác y tế đáp ứng cho kỳ thi vào lớp 10 và thi tốt nghiệp THPT
Y tế 06/06/2025 10:40
Đoàn công tác Trung tâm kiểm soát bệnh tật Hà Nội phối hợp với Trung tâm Y tế quận Tây Hồ vừa tổ chức kiểm tra công tác đảm bảo y tế cho kỳ thi vào lớp 10 và thi tốt nghiệp trung học phổ thông (THPT) quốc gia năm 2025 tại Trường THPT chuyên Chu Văn An, Trường Trung học cơ sở (THCS) Chu Văn An, Trường THCS Đông Thái (quận Tây Hồ).
Cẩn trọng với sốc nhiệt khi làm việc ngoài trời nắng nóng
Y tế 05/06/2025 18:00
Làm việc ngoài trời dưới thời tiết nắng nóng liên tục trong nhiều giờ, nếu không được bù nước người dân sẽ phải đối mặt với nguy cơ sốc nhiệt, suy tuần hoàn, suy thận cấp do cơ thể mất nước...
Những cách "cứu nguy" cho cơ thể khi trời quá nắng nóng
Y tế 02/06/2025 20:12
Vào những ngày nắng gắt, nhiệt độ tăng cao có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là với người già, trẻ nhỏ, người lao động ngoài trời và những ai có bệnh nền. Cơ thể dễ rơi vào tình trạng kiệt sức, say nắng hoặc thậm chí là sốc nhiệt - một tình trạng nguy hiểm có thể đe dọa đến tính mạng nếu không được xử lý kịp thời.
Giám sát chất lượng nước sạch tại Nhà máy nước mặt sông Đuống
Y tế 02/06/2025 17:14
Ngày 2/6, Đoàn công tác Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội kiểm tra, giám sát chất lượng nước sạch sử dụng cho mục đích sinh hoạt tại Nhà máy nước mặt sông Đuống.
Trẻ nguy kịch vì bệnh dại sau 5 tháng bị chó nhà cắn
Y tế 02/06/2025 16:00
Mặc dù các cơ quan chức năng liên tục khuyến cáo về việc tiêm phòng vắc xin dại và huyết thanh kháng dại cho những người bị súc vật tấn công, nhưng hằng năm vẫn có nhiều trường hợp tử vong vì căn bệnh này. Mới đây, lại có thêm trường hợp trẻ nguy kịch vì bệnh dại sau 5 tháng bị chó nhà cắn.
Khám, chăm sóc sức khỏe miễn phí cho đối tượng chính sách
Y tế 02/06/2025 06:03
Nhân kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2025), quận Hai Bà Trưng đã tổ chức khám, chăm sóc sức khỏe cho các đối tượng chính sách trên địa bàn.
Hà Nội đồng loạt cho trẻ từ 6 đến 36 tháng tuổi uống bổ sung vitamin A
Y tế 01/06/2025 17:31
Bắt đầu từ sáng 1/6, Hà Nội tổ chức chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt I và triển khai các hoạt động Ngày vi chất dinh dưỡng trên toàn Thành phố nhằm cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng, giảm tỷ lệ tử vong, giảm gánh nặng bệnh tật và nâng cao sức khỏe cho bà mẹ và trẻ em.
